A nyújtás vagy stretching a kutyafizioterápia egyik alapvető, mégis nagyon precíz technikája.

Célja az izmok rugalmasságának megőrzése, a mozgástartomány javítása és a feszültség csökkentése, ezáltal a fájdalommentes, harmonikus mozgás támogatása.

A rendszeres, szakszerűen végzett nyújtás segít megelőzni az izomrövidülést, javítja a vérkeringést, és támogatja a regenerációt műtét, sérülés vagy intenzív mozgás után is.

• sérülés vagy műtét miatt kímél egy végtagot,
• ortopédiai probléma (pl. diszplázia, arthrosis) miatt aszimmetrikus a mozgása,
• keveset mozog, vagy
• éppen ellenkezőleg: sportkutya, aki sokat és intenzíven terhel.

A feszes izmok csökkentik az ízületek mozgásterjedelmét, fájdalmat és kompenzációt okoznak, és megakadályozzák a természetes mozgásminták visszatérését.

• Ellazítja a feszülő izmokat, csökkenti az izomtónust
• Javítja a vér- és nyirokkeringést, ezzel a szövetek oxigénellátását
• Növeli az ízületek mozgásterjedelmét
• Serkenti az ideg–izom kapcsolatot
• Csökkenti a fájdalmat és merevséget
• Segíti a regenerációt és a teljesítőképesség fenntartását

• Rehabilitációban: sérülés, műtét vagy ortopédiai betegség után
• Időskori fizioterápiában: a mozgékonyság és rugalmasság megőrzésére
• Sportkutyáknál: edzések és versenyek előtt/után (bemelegítés, levezetés részeként)
• Izomfeszülés, aszimmetria vagy tartáshibák esetén

• Passzív nyújtás: a fizioterapeuta végzi, miközben a kutya teljesen ellazul; ez biztonságos és pontos módja a mély izomnyújtásnak.
• Aktív nyújtás: a kutya saját mozgásával (pl. jutalomért előrehajlás, mancsnyújtás) végzi, a fizioterapeuta irányítása mellett.
• Dinamikus nyújtás: mozgás közben, alacsony intenzitású gyakorlatokkal (pl. irányváltások, lejtőn járás) történik.

A módszer kiválasztása mindig a kutya állapotától, korától és céljától függ.

A nyújtás mindig fájdalommentes legyen – ha a kutya ellenkezik, az izom túlterhelődhet.

Soha ne rángassuk vagy kényszerítsük a mozdulatot.

A nyugodt környezet és a lazult állapot (pl. séta után) ideális a nyújtáshoz.

Minden mozdulatot lassan, kontrolláltan, 10–30 másodpercig tartsunk.

• Akut sérülés, duzzanat vagy gyulladás esetén
• Friss műtét után, amíg az orvos nem engedélyezi
• Neurológiai bénulásnál (csak szakember irányításával)
• Heveny fájdalom esetén

A rendszeres, tudatos nyújtás látványosan javítja a mozgékonyságot, testtartást és komfortérzetet.

Akár sportkutya, akár idős házikedvenc, a stretching hozzájárul a hosszú távú mozgásszervi egészséghez és a fájdalommentes élethez.

A nyújtás tehát nem luxus, hanem a kutya testi karbantartásának alapja – a fizioterápia egyik legfinomabb, de leghatékonyabb eszköze.

Az Állati Jó Gyógytorna Kutyafizioterápiás Stúdióban a gazdik oktatása a terápiás program szerves része. Minden alkalommal megtanítjuk a tulajdonosokat azokra a célzott gyógytorna-elemekre és kezelési technikákra, amelyekkel otthon is biztonságosan és hatékonyan támogathatják kutyájuk felépülését — hiszen a megfelelő mozdulatok elsajátítása csak szakember irányításával garantálható.